Olahraga yang teratur dapat membantu menjaga berat badan yang sehat dan meningkatkan kesuburan.
- Hindari Merokok dan Alkohol
Merokok dan alkohol telah terbukti merusak kesuburan pada wanita dan pria. Sebaiknya hindari atau kurangi konsumsi keduanya.
- Penggunaan Obat-obatan
Beberapa obat tertentu dapat memengaruhi kesuburan. Jika Anda atau pasangan sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, bicarakan dengan dokter Anda.
Waktu yang tepat untuk cek kesuburan dapat bervariasi tergantung pada kondisi khusus Anda dan pasangan.
Namun, penting untuk diingat bahwa semakin awal Anda mengevaluasi kesuburan, semakin cepat masalah dapat diidentifikasi dan diatasi.
Kesuburan adalah aset berharga, dan jika Anda memiliki kekhawatiran, berkonsultasilah dengan dokter kesuburan untuk mendapatkan panduan lebih lanjut.
Dalam banyak kasus, tindakan yang diambil dapat membantu mencapai impian memiliki anak yang sehat.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Cara Mengetahui Tes Kesuburan Agar Cepat Hamil, Tips Mempercepat Kehamilan Setelah Menikah
Ibu Hamil Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama, Ini Risiko dan Solusi untuk Kehamilan Sehat
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR