Manfaat Ikan Gabus Setelah Melahirkan, Penyembuhan Lebih Cepat dan Tubuh Lebih Sehat

Nakita.id - Ketahui apa saja manfaat ikan gabus setelah melahirkan, cocok dikonsumsi untuk pemulihan yang lebih cepat.

Ikan gabus merupakan salah satu jenis ikan yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Ikan ini hidup di air tawar dan cukup populer di berbagai negara.

Ikan gabus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Terutama untuk ibu hamil dan pasca melahirkan.

Melansir dari laman Story Motherhood, ikan gabus menjadi sumber nutrisi penting.

Ini karena ikan gabus mengandung portein dan mineral yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan pasca melahirkan.

Nah, berikut ini adalah penjelasan mengenai manfaat ikan gabus untuk perempuan yang baru melahirkan.

Yuk simak!

Manfaat Ikan Gabus Setelah Melahirkan

1. Sumber Protein Berkualitas

Protein adalah nutrisi yang sangat penting untuk pemulihan setelah melahirkan.

Baca Juga: Mengapa Ibu yang Sehat Bisa Melahirkan Anak Stunting? Ini Penjelasannya

PROMOTED CONTENT