6. Mempercepat Penyembuhan Luka
Selama persalinan, tubuh ibu mungkin mengalami luka atau robekan.
Nutrisi yang cukup adalah kunci untuk penyembuhan yang cepat dan efektif.
Protein, vitamin, dan mineral dalam ikan gabus dapat membantu dalam proses penyembuhan luka.
Selain itu, kandungan asam lemak omega-3 dalam ikan gabus juga memiliki efek antiinflamasi, yang dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
7. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi
Selain manfaat bagi ibu, konsumsi ikan gabus juga memiliki dampak positif pada perkembangan bayi.
Kandungan asam lemak omega-3 dalam ikan gabus penting untuk perkembangan otak bayi.
Omega-3 membantu dalam pembentukan sel-sel saraf dan meningkatkan fungsi kognitif.
Selain itu, protein dalam ikan gabus juga penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otot dan tulang bayi.
Nah, itu tadi adalah berbagai manfaat ikan gabus setelah melahirkan. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Tips Melahirkan Normal Setelah Caesar, Kenali Risiko Serta Manfaatnya
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR