Minum Air Gak Mempan? Coba Pakai 7 Tanaman Ini untuk Mengatasi Cegukan

Nakita.id – Cegukan adalah respons refleks yang tak terkendali dari otot-otot diafragma dan pita suara yang bisa menjadi sangat mengganggu.

Meskipun cegukan biasanya berlangsung hanya beberapa menit, ada beberapa tanaman yang Moms bisa gunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatasi cegukan.

Wah, apa saja ya?

Yuk, simak ulasannya di sini!

Tanaman yang bisa mengatasi cegukan

Inilah beberapa tanaman yang dapat membantu mengatasi masalah cegukan.

1. Mint (Mentha)

Tanaman mint, seperti peppermint atau spearmint, memiliki sifat relaksan otot dan dapat membantu mengatasi cegukan.

Moms dapat mencoba mengunyah daun mint segar atau membuat teh mint yang hangat.

Mint juga memiliki efek menyegarkan yang dapat membantu meredakan ketidaknyamanan yang sering terkait dengan cegukan.

2. Lavender (Lavandula)

Minyak esensial lavender sering digunakan untuk meredakan stres dan kecemasan.

Terkadang, cegukan dapat dipicu oleh faktor-faktor emosional seperti stres.

Menghirup aroma minyak lavender atau menciptakan lingkungan yang tenang dengan lavender mungkin dapat membantu meredakan cegukan.

Baca Juga: Khasiatnya Gak Kalah dari Produk Skincare, 6 Tanaman Bunga Ini Ternyata juga Bisa Digunakan untuk Perawatan Kulit

3. Lemon balm (Melissa officinalis)

Lemon balm adalah tanaman dengan aroma lemon yang menyegarkan.

Lemon balm memiliki sifat relaksan dan dapat membantu meredakan ketegangan otot, termasuk otot diafragma yang berkontraksi saat cegukan.

Moms bisa membuat teh lemon balm atau mengonsumsi ekstrak lemon balm yang tersedia di toko obat herbal.

4. Kulit kayu manis (Cinnamomum verum)

Kulit kayu manis adalah rempah yang memiliki sifat antiinflamasi dan relaksan otot.

Kulit kayu manis telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi cegukan.

Moms bisa mencoba mengunyah sepotong kulit kayu manis atau membuat teh kayu manis dengan cara merebus potongan kecil kulit kayu manis dalam air panas.

5. Valerian (Valeriana officinalis)

Valerian adalah tanaman yang sering digunakan untuk meredakan kecemasan dan gangguan tidur.

Sebagian cegukan dapat terkait dengan stres, dan valerian dapat membantu meredakan ketegangan dan merelaksasi otot.

Moms dapat membuat teh valerian atau mengonsumsi ekstrak valerian sesuai petunjuk dokter.

6. Licorice (Glycyrrhiza glabra)

Licorice adalah tanaman yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan iritasi pada tenggorokan yang mungkin memicu cegukan.

Moms dapat mengunyah akar licorice kering atau membuat teh licorice dengan merebus akarnya dalam air panas.

Baca Juga: Selain untuk Wewangian, Ternyata Tanaman Bunga Melati Memiliki Manfaat Menakjubkan untuk Ibu Hamil

7. Ginger (Zingiber officinale)

Jahe adalah tanaman yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan mual dan masalah pencernaan.

Kadang-kadang, cegukan dapat terkait dengan gangguan pencernaan.

Minum teh jahe hangat atau mengunyah potongan jahe segar dapat membantu meredakan cegukan.

Meskipun tanaman-tanaman ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi cegukan, penting untuk diingat bahwa reaksi individu terhadap tanaman tersebut dapat bervariasi.

Jika cegukan berlangsung lebih dari beberapa menit atau sering terjadi, sebaiknya konsultasikan dengan profesional medis.

Terkadang, cegukan dapat menjadi gejala masalah kesehatan yang lebih serius.

Selalu bijak dalam mengatasi masalah kesehatan dan berkonsultasi dengan dokter jika perlu.

Dalam pengobatan cegukan, kunci utama adalah mengidentifikasi penyebabnya dan mencari solusi yang sesuai.

Tanaman-tanaman di atas dapat menjadi pilihan alami yang dapat membantu dalam mengatasi cegukan, tetapi hasilnya bisa berbeda-beda untuk setiap individu.

Nah, itu dia Moms beberapa tanaman yang bisa mengatasi cegukan.

Tertarik mencoba?

Baca Juga: Niat Hati Memperindah Rumah, 5 Tanaman Ini Ternyata Malah Disukai dan Bisa Mengundang Tikus ke Rumah

PROMOTED CONTENT