Cara Efektif Mengatasi Lemas saat Hamil, Tetap Aktif Bergerak Salah Satunya

Nakita.id - Lemas selama kehamilan umum dirasakan oleh hampir semua ibu hamil.

Namun, jika terus menerus diabaikan kondisi lemas saat hamil bisa mengganggu kegiatan.

Tidak hanya kegiatan, namun juga bisa berdampak pada kesehatan Moms dan bayi dalam kandungan.

Pada trimester pertama, rasa lelah bisa disebabkan oleh perubahan kadar hormon kehamilan.

Dikutip dari WebMD, terkadang rasa lelah saat hamil bisa menjadi pertanda adanya masalah medis, seperti:

- Anemia

- Infeksi

- Myalgic Encephalomyelitis atau Sindrom Kelelahan Kronis

- Fibromialgia

- Diabetes gestasional

- Kelenjar tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme)

Baca Juga: Jangan Buru-buru Minum Obat Tidur! 9 Cara Alami Ini Lebih Baik untuk Mengatasi Sulit Tidur Saat Hamil

PROMOTED CONTENT