8 Manfaat Beras Kencur untuk Ibu Menyusui, Tubuh Bakal Rasakan Hal Ini

Ini termasuk vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan yang dapat meningkatkan kualitas ASI yang diberikan kepada bayi.

3. Penyembuhan Setelah Persalinan

Beras kencur juga dikenal karena sifat-sifat penyembuhannya.

Setelah melahirkan, tubuh ibu mengalami perubahan besar, dan beras kencur dapat membantu meredakan ketidaknyamanan dan mempercepat proses penyembuhan.

Kencur memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan pembengkakan dan melindungi luka pasca melahirkan.

4. Penangkal Penyakit

Kencur dalam beras kencur mengandung senyawa seperti kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu menyusui, menjadikannya lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.

Sebagai bonus, kencur juga dapat membantu meredakan gejala pilek atau batuk yang mungkin dialami ibu menyusui.

5. Penyeimbang Hormon

Hormon memiliki peran penting dalam produksi ASI.

Baca Juga: Penyebab Ibu Menyusui Ingin Makan Terus, Jangan Disalahartikan Moms!

PROMOTED CONTENT