Selamat Kiky Saputri Hamil Anak Pertama! Simak Momen Harunya saat Beri Kabar ke Keluarga

Melansir Tabloid Nakita, berikut ulasannya.

Tips Menjaga Kehamilan Muda

1. Menghindari stres

Sebisa mungkin Moms harus menghindari stres. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan misalnya melakukan hal-hal yang disukai supaya Moms lebih banyak memikirkan hal positif.

Jika ada yang Moms khawatirkan, coba bicarakan kepada dokter kandungan atau orang terdekat, agar Moms menjadi lebih tenang.

2. Ubah Gaya Hidup Jadi Lebih Baik

Bila sebelumnya gaya hidup Moms kurang sehat, sebaiknya segera perbaiki.

Pastikan Moms memiliki gaya hidup sehat dan menghindari merokok atau minum minuman beralkohol.

Pastikan mengonsumsi makanan sehat karena dapat berpengaruh untuk perkembangan bayi dalam kandungan.

Moms juga sebaiknya olahraga secara rutin dan tanyakan dulu ke dokter kandungan mengenai jenis olahraga yang aman.

3. Minum Vitamin Prenatal

Moms bisa mengonsumsi vitamin prenatal yang sudah diresepkan dokter kandungan.

Selain itu, Moms wajib memeriksakan kandungan secara rutin.

Baca Juga: Usai Diroasting Habis-habisan, Raffi Ahmad Justru Nekat Lakukan Hal Ini pada Kiki Saputri Hingga Banjir Komentar

PROMOTED CONTENT