Cara Tepat Menyajikan Ikan untuk MPASI Bayi, Ini Panduan Agar Lezat dan Gizi Lengkap

7. Tambahkan Sayuran dan Buah

Untuk memberikan variasi rasa dan nutrisi, tambahkan sayuran dan buah ke hidangan ikan bayi.

Ini juga membantu memperkenalkan berbagai jenis makanan pada bayi.

8. Pertahankan Porsi Kecil

Berikan porsi yang kecil pada awalnya dan perhatikan apakah bayi menunjukkan tanda-tanda alergi atau ketidaknyamanan.

Jika semuanya baik-baik saja, Anda dapat secara bertahap meningkatkan porsi.

9. Jangan Tambahkan Garam atau Bumbu Berlebihan

Hindari menambahkan garam atau bumbu berlebihan pada hidangan ikan bayi.

Bayi masih dalam tahap sensitif terhadap rasa, dan terlalu banyak garam atau bumbu dapat memberikan beban ekstra pada ginjal mereka.

10. Perkenalkan Satu Bahan Makanan pada Satu Waktu

Ketika memberikan ikan sebagai MPASI, disarankan untuk memperkenalkan satu bahan makanan pada satu waktu.

Baca Juga: Dukung Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Moms Wajib Baca Panduan Lengkap Pemberian MPASI pada Bayi Prematur

Hal ini memudahkan identifikasi jika bayi memiliki alergi atau intoleransi terhadap suatu bahan makanan.

Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan

PROMOTED CONTENT