Sering Bikin Moms Khawatir, Bahayakah Jika Anak Tidak Mau Makan Nasi?

Beberapa anak mungkin memiliki preferensi rasa atau tekstur tertentu yang perlu diperhatikan oleh orangtua.

7. Kemungkinan Peningkatan Konsumsi Makanan Pengganti

Jika anak tidak mau makan nasi, mereka mungkin cenderung mencari alternatif makanan yang kurang sehat, seperti makanan cepat saji atau camilan tinggi gula dan lemak.

Hal ini dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti obesitas.

Strategi Mengatasi Tidak Mau Makan Nasi pada Anak

1. Kenali Preferensi Anak

Mengetahui preferensi rasa dan tekstur yang disukai anak dapat membantu menyesuaikan cara penyajian nasi.

Cobalah variasi seperti nasi goreng, nasi kukus, atau bubur nasi untuk menemukan yang paling disukai.

2. Ajak Anak Terlibat dalam Persiapan Makanan

Mengajak anak terlibat dalam persiapan makanan, termasuk memasak nasi, dapat meningkatkan minat mereka terhadap makanan.

Ini juga dapat menjadi momen berharga untuk berinteraksi dan berbagi waktu bersama.

3. Ciptakan Pengalaman Bersantap yang Positif

Baca Juga: 10 Cara Menurunkan Berat Badan Tapi Tetap Makan Nasi, Perut Kenyang Bobot Tubuh Berkurang

PROMOTED CONTENT