Bolehkah Ibu Pijat Setelah Melahirkan? Kenali Manfaat, Risiko dan Kapan Waktu yang Tepat untuk Melakukannya

Nakita.id - Pijatan pasca melahirkan telah menjadi topik yang semakin populer di kalangan ibu baru.

Namun, sebelum memutuskan untuk melakukan pijatan setelah melahirkan, penting untuk memahami manfaat, risiko, dan pertimbangan penting yang perlu dipertimbangkan.

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi apakah ibu boleh melakukan pijatan setelah melahirkan dan hal-hal apa yang perlu dipertimbangkan.

Manfaat Pijatan Pasca Melahirkan

Pijatan pasca melahirkan dapat memberikan sejumlah manfaat bagi ibu yang baru saja melahirkan. Beberapa manfaatnya antara lain:

1. Relaksasi

Setelah proses persalinan yang melelahkan, pijatan dapat membantu ibu merasa lebih rileks dan mengurangi tingkat stres.

2. Pemulihan Tubuh

Pijatan dapat membantu memulihkan otot-otot yang tegang atau lelah setelah persalinan, membantu meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi ketegangan pada tubuh.

3. Mengurangi Nyeri

Beberapa jenis pijatan, seperti pijatan perineum, dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan atau nyeri pasca persalinan.

4. Stimulasi ASI

Baca Juga: Kisaran Biaya Pijat Bayi untuk Kesehatan, Kenali Juga Manfaatnya untuk Si Kecil

PROMOTED CONTENT