Ibu Hamil Kelelahan Bekerja Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan dan Kehamilan, Ini Penjelasannya

2. Risiko Kecelakaan dan Cedera

Kelelahan dapat mengurangi kewaspadaan dan waktu reaksi seseorang.

Bagi ibu hamil yang bekerja di lingkungan yang memerlukan konsentrasi tinggi atau bekerja dengan peralatan berat, kelelahan dapat meningkatkan risiko kecelakaan dan cedera.

Hal ini dapat membahayakan tidak hanya ibu hamil, tetapi juga kesehatan janin yang dikandungnya.

3. Gangguan Tidur

Ibu hamil yang merasa lelah karena bekerja cenderung mengalami gangguan tidur.

Pekerjaan yang memerlukan waktu lama atau jam kerja yang tidak teratur dapat mengganggu pola tidur alami, yang sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin.

4. Penurunan Kualitas Hidup

Kelelahan kronis akibat bekerja dapat menyebabkan penurunan kualitas hidup bagi ibu hamil.

Mereka mungkin merasa kurang energik, tidak mampu melakukan aktivitas fisik yang diinginkan, dan merasa stres atau cemas karena merasa tidak mampu memenuhi tuntutan pekerjaan dan tanggung jawab sebagai ibu hamil.

5. Peningkatan Risiko Komplikasi Kehamilan

Baca Juga: Menjaga Kesehatan Ibu Hamil 9 Bulan Agar Persalinan Lancar, Tips Penting untuk Masa Kehamilan

PROMOTED CONTENT