Hindari penggunaan sepatu yang terlalu ketat dan pilih sepatu dengan ventilasi yang baik. Ini akan membantu mengurangi kelembaban dan memberikan sirkulasi udara yang lebih baik.
5. Menggunakan Bedak Kaki atau Talcum Powder:
Gunakan bedak kaki atau bedak talk pada kaki sebelum mengenakan kaos kaki atau sepatu. Bedak ini dapat menyerap kelembaban dan mencegah bau yang tidak sedap.
6. Lakukan Rendaman Kaki dengan Air Garam:
Sesekali lakukan rendaman kaki dengan air hangat dan garam. Garam memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu membersihkan dan merelaksasi kaki.
7. Gunakan Antiperspirant Khusus Kaki:
Beberapa produk antiperspirant khusus untuk kaki dapat membantu mengontrol produksi keringat dan mengurangi kelembaban.
8. Perhatikan Kesehatan Kaki:
Jaga kesehatan kaki Anda dengan memeriksa adanya luka, retak, atau infeksi yang mungkin menjadi penyebab bau kaki. Segera konsultasikan dengan dokter jika Anda menemui masalah ini.
9. Ubah Kaus Kaki dan Sepatu Saat Olahraga:
Jangan biarkan kaus kaki dan sepatu basah dan berkeringat setelah berolahraga. Secepatnya gantilah dengan yang kering dan bersih.
Baca Juga: Bau Kaki Mengganggu Aktivitas? Inilah Cara Tepat dan Cepat Mengatasinya
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR