Tanda-tanda Ibu Depresi Setelah Punya Anak, Apa yang Harus Dilakukan?

Nakita.id - Ibu depresi setelah punya anak merupakan salah satu masalah yang kerap dialami perempuan pasca melahirkan.

Depresi pasca melahirkan adalah kondisi kesehatan mental yang memengaruhi ibu setelah melahirkan.

Ini bisa terjadi dalam beberapa minggu setelah kelahiran atau bahkan beberapa bulan kemudian.

Depresi pasca melahirkan bisa lebih serius daripada baby blues dan memerlukan perhatian medis yang serius.

Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah tanda ibu depresi setelah melahirkan dan langkah yang bisa ditempuh untuk memperbaiki kondisinya.

Tanda-tanda dan Gejala Depresi Pasca Melahirkan

1. Perasaan Sedih Mendalam

Ibu mungkin merasa sedih, putus asa, atau tidak berdaya tanpa alasan yang jelas.

Perasaan sedih ini bisa sangat berat dan sulit untuk dikendalikan.

2. Kehilangan Minat atau Kesenangan

Ibu mungkin kehilangan minat pada hal-hal yang sebelumnya mereka sukai, seperti hobi atau aktivitas sosial.

3. Gangguan Tidur

Baca Juga: Mengenali Tanda-tanda Ibu Depresi, Salah Satunya Perubahan Mood Signifikan

PROMOTED CONTENT