Takaran MPASI 6-9 Bulan untuk Keluarga Sehat Anak Berprestasi

Takaran MPASI yang Tepat untuk Anak Usia 6-9 Bulan

1. Bubur Beras atau Bubur Sereal

Bubur beras atau bubur sereal merupakan makanan pertama yang biasanya diberikan kepada bayi pada usia ini.

Mulailah dengan memberikan sekitar 1-2 sendok makan bubur beras atau bubur sereal yang telah diencerkan dengan ASI atau susu formula.

Takaran ini dapat ditingkatkan secara bertahap sesuai dengan respons anak.

2. Pure Sayuran atau Buah

Pure sayuran atau buah merupakan sumber nutrisi penting bagi anak pada usia 6-9 bulan.

Berikan sekitar 1-2 sendok makan pure sayuran atau buah pada setiap sesi makan.

Moms dapat menambahkan jumlahnya secara perlahan sesuai dengan respons anak.

3. Daging, Ayam, atau Ikan

Daging, ayam, atau ikan merupakan sumber protein dan zat besi yang penting untuk pertumbuhan anak.

Mulailah dengan memberikan sekitar 1-2 sendok makan daging, ayam, atau ikan yang telah dihaluskan.

Baca Juga: Bolehkah Menambahkan Kecap untuk MPASI Bayi? Hati-hati Terjadi Alergi

PROMOTED CONTENT