Resep Takjil Bergizi untuk Ibu Hamil, Mulai dari Olahan Kurma hingga Buah Segar

Kacang panggang merupakan sumber protein dan lemak sehat yang baik untuk dikonsumsi selama berbuka puasa.

Anda dapat membuat campuran kacang panggang dengan berbagai jenis kacang, seperti almond, kacang tanah, dan kenari.

Tambahkan sedikit garam dan rempah favorit Anda, lalu panggang dalam oven sampai garing dan harum. Kacang panggang ini tidak hanya lezat tetapi juga memberikan energi yang tahan lama.

5. Puding Chia

Puding chia adalah pilihan takjil yang kaya akan serat, omega-3, dan antioksidan.

Campurkan biji chia dengan susu almond atau susu lain yang Anda sukai, tambahkan sedikit madu atau ekstrak vanila untuk rasa manis, lalu biarkan campuran tersebut mengeras dalam lemari es selama beberapa jam atau semalaman.

Puding chia siap disantap sebagai takjil sehat dan bergizi yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil.

Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan

Baca Juga: Resep Es Semangka India untuk Takjil Buka Puasa, Coba Buat Yuk!

PROMOTED CONTENT