Kader Posyandu dapat membuat kerupuk sayuran dari bahan-bahan seperti ubi jalar, bayam, atau wortel.
Kerupuk sayuran ini mengandung serat dan nutrisi tambahan yang baik untuk kesehatan balita.
4. Sereal Berbahan Dasar Bubur
Sereal berbahan dasar bubur, seperti bubur beras merah atau sereal gandum utuh, dapat menjadi pilihan makanan ringan yang bergizi untuk balita.
Sereal ini kaya akan serat dan nutrisi penting lainnya, serta dapat membantu dalam pengenalan makanan padat bagi balita.
5. Telur Rebus
Telur rebus adalah sumber protein yang baik dan merupakan makanan ringan yang cocok untuk balita.
Moms dapat memberikan telur rebus yang dipotong-potong kecil sebagai camilan sehat di Posyandu. Pastikan telur sudah matang dengan baik sebelum diberikan kepada balita.
6. Kue Kukus Tradisional
Kue kukus tradisional yang terbuat dari bahan-bahan sehat seperti tepung terigu utuh, labu, atau ubi jalar merupakan pilihan camilan yang cocok untuk balita di Posyandu.
Pastikan untuk memilih kue kukus yang tidak terlalu manis dan mengandung gizi yang seimbang.
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR