Nakita.id - Posyandu merupakan salah satu program kesehatan masyarakat di Indonesia yang bertujuan untuk memberikan pelayanan kesehatan dasar kepada ibu hamil, ibu menyusui, balita, dan anak balita.
Salah satu aspek penting dari program Posyandu adalah memberikan edukasi tentang pola makan yang sehat, terutama bagi balita.
Mengutip dari berbagai sumberm berikut ide makanan ringan tradisional yang cocok untuk balita di Posyandu, yang dapat memberikan gizi seimbang untuk tumbuh kembang optimal.
1. Buah-buahan Potong
Potongan buah-buahan segar merupakan pilihan makanan ringan yang sehat dan bergizi untuk balita.
Buah-buahan seperti pisang, apel, pir, melon, dan anggur merupakan pilihan yang cocok karena kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan balita.
2. Sayuran Segar
Sayuran segar juga merupakan pilihan makanan ringan yang baik untuk balita.
Potongan wortel, mentimun, tomat cherry, atau brokoli dapat menjadi camilan yang menarik dan menyehatkan. Pastikan untuk mencuci sayuran dengan bersih sebelum diberikan kepada balita.
3. Kerupuk Sayuran
Kerupuk sayuran adalah alternatif yang baik untuk makanan ringan tradisional.
Baca Juga: Contoh Jadwal dan Menu PMT di Posyandu yang Bisa Diterapkan di Rumah dengan Bahan Ekonomis
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR