Panduan Sikat Gigi Saat Puasa dan Waktu Tepat Melakukannya, Yuk Simak!

Jika kalian mengonsumsi makanan atau minuman manis, pastikan untuk menyikat gigi atau membersihkan mulut setelahnya.

Waktu Tepat untuk Melakukan Perawatan Gigi:

1. Setelah Sahur

Menyikat gigi setelah sahur membantu menjaga kebersihan mulut dan menghilangkan sisa-sisa makanan sebelum memulai puasa.

2. Setelah Buka Puasa

Menyikat gigi setelah berbuka puasa membantu menghilangkan plak dan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman.

3. Sebelum Tidur

Menyikat gigi sebelum tidur penting untuk membersihkan gigi sebelum istirahat malam.

Pastikan untuk menyikat gigi dengan benar dan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

Baca Juga: Cara MembersihkanTungku Kompor Gas yang Berkerak, Manfaatkan Sikat Gigi Bekas!

PROMOTED CONTENT