Kandungan antioksidan dalam daun kelor membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Mengatasi Kekurangan Gizi
Banyak ibu menyusui yang mengalami kekurangan gizi setelah melahirkan.
Daun kelor yang kaya akan nutrisi dapat membantu mengatasi kekurangan gizi ini, sehingga ibu dapat tetap sehat dan kuat selama masa menyusui.
5. Meningkatkan Energi
Menjadi seorang ibu menyusui membutuhkan banyak energi.
Konsumsi daun kelor dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan yang sering dirasakan oleh ibu menyusui.
Ada berbagai cara mengonsumsi daun kelor bagi ibu menyusui.
Moms bisa mengonsumsi dalam bentuk masakan, teh, atau suplemen.
Itulah dia khasiat dan nutrisi daun kelor yang baik untuk ibu menyusui.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Daftar Obat Pusing untuk Ibu Menyusui yang Ampuh Menyembuhkan
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR