Upaya Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Kenali 6 Jenis Picky Eater

Terus menerus coba sajikan makanan yang bervariasi untuk anak.

2. Pembenci Rasa

Beberapa balita membenci rasa tertentu, misal rasa yang terlalu kuat atau terlalu hambar.

Jika ini terjadi, Moms bisa melatih selera anak dengan secara perlahan mengenalkan makanan dengan rasa variatif.

Tentu saja, tidak semua anak akan mencoba rasa baru. Biarkan Si Kecil merasa nyaman dengan mencium, menyentuh, dan menjilat makanan dulu.

3. Lebih Suka Minum Susu

Beberapa anak menolak makan karena sudah banyak minum susu.

Menurut Si Kecil, susu jadi minuman yang praktis dan rasanya enak.

Padahal, susu saja tidak bisa memenuhi kebutuhan gizi balita.

Untuk mengatasinya, Moms perlu mengurangi pemberian susu Si Kecil.

Pastikan Si Kecil makan dulu sebelum minum.

4. Ketidaknyamanan pada Tekstur Tertentu

Sebagian anak mengalami gangguan tekstur yang parah, misalnya gilingan wortel terlalu keras, yogurt terlau berlendir, dan sebagainya.

Biasanya, momen makan jadi tantangan untuk menemukan makanan yang dapat Si Kecil toleransi.

 Baca Juga: Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini 10 Ide Menu Makanan Lezat Saat Si Kecil Mogok Makan

PROMOTED CONTENT