Nakita.id - Berikut ini sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada hari Senin (2-/5/2024).
1. Nama Bayi Laki-laki Lahir di Bulan Mei, Ada Unsur dari Alkitab Beserta Arti
Apakah Moms berencana melahirkan bayi laki-laki di bulan Mei? Sebelum menanti kelahiran buah hati, Moms bisa mulai pikirkan nama bayi laki-laki yang cocok untuknya.
Jika beragama Kristen, Moms bisa coba cari nama bayi laki-laki yang mengandung unsur dari Alkitab. Ide-ide nama bayi ini sudah lengkap dengan artinya yang indah.
Jadi, jangan sampai Moms lewatkan ulasan di bawah ini.
1. Caleb
Berasal dari bahasa Ibrani, Caleb berarti "setia" atau "sepenuh hati". Dalam Alkitab, Caleb adalah orang yang selalu setia kepada Tuhan dan menaruh kepercayaan pada janji-janji-Nya.
2. Daniel
Nama bayi yang populer ini memiliki arti "Tuhan adalah hakimku" dalam bahasa Ibrani. Daniel dikenal sebagai salah satu tokoh Alkitab yang percaya akan rencana Tuhan.
Dirinya juga sangat dikenal setelah dilempar di lubang singa, tetapi diselamatkan oleh Malaikat Tuhan.
Baca selengkapnya di sini
2. Asam Lambung Bisa Sembuh Hanya dengan Tidur Cukup, Ini Tipsnya
Asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi umum yang ditandai dengan naiknya asam lambung ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar di dada dan berbagai gejala tidak nyaman lainnya.
Selain perubahan pola makan dan pengobatan medis, salah satu faktor yang sering diabaikan namun sangat penting dalam mengatasi masalah asam lambung adalah tidur yang cukup. Artikel ini akan membahas bagaimana tidur yang cukup dapat membantu mengatasi asam lambung dan memberikan tips untuk meningkatkan kualitas tidur.
1. Regenerasi Tubuh Selama Tidur
Pemulihan Sistem Pencernaan: Tidur adalah waktu ketika tubuh melakukan proses regenerasi dan perbaikan. Sistem pencernaan mendapatkan waktu untuk memulihkan diri, yang dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
2. Produksi Hormon yang Seimbang
Pengaturan Hormon: Tidur yang cukup membantu menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh, termasuk hormon yang mengatur produksi asam lambung. Kekurangan tidur dapat mengganggu keseimbangan ini dan memperburuk gejala GERD.
3. Pengurangan Stres
Manfaat Psikologis: Tidur yang cukup dapat mengurangi stres, yang merupakan salah satu pemicu peningkatan produksi asam lambung. Stres yang berkurang berarti risiko GERD yang lebih rendah.
4. Posisi Tidur yang Tepat
Baca selengkapnya di sini
3. 8 Manfaat Minum Jus Seledri untuk Wanita, Murah Meriah Menakjubkan
Jus seledri telah menjadi tren kesehatan yang populer dalam beberapa tahun terakhir, terutama di kalangan wanita yang mencari cara alami untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan mereka. Mengapa jus seledri begitu spesial? Apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari minuman hijau ini?
1. Kaya Akan Nutrisi Penting
Seledri adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat baik. Mengandung vitamin K, vitamin C, kalium, folat, dan sejumlah kecil vitamin A, B, dan E.
Nutrisi ini penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk pembekuan darah, kesehatan kulit, dan sistem kekebalan tubuh.
a. Vitamin K
Vitamin K sangat penting untuk kesehatan tulang dan pembekuan darah. Wanita, terutama yang mendekati usia menopause, membutuhkan asupan vitamin K yang cukup untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
b. Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Konsumsi jus seledri secara rutin dapat membantu wanita menjaga kulit yang sehat dan bercahaya.
2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: BERITA POPULER: Mesin Cuci Lipat Terlengkap hingga Pentingnya Pemakaian Sunscreen
4. Mesin Cuci Tiba-tiba Terkunci? Jangan Panik, Begini Cara Mengatasinya
Mesin cuci adalah salah satu peralatan rumah tangga yang sering digunakan sehari-harinya. Namun, layaknya peralatan rumah tangga lain, mesin cuci juga bisa mengalami masalah yang dapat mengganggu rutinitas.
Salah satu masalah yang muncul adalah mesin cuci yang terkunci.
Masalah ini bisa terjadi ketika pintu mesin cuci tidak dapat dibuka setelah siklus pencucian selesai.
Penyebabnya adalah masalah mekanis atau kesalahan pada sistem elektronik mesin cuci.
1. Periksa Buku Manual Pengguna
Pertama, Moms harus memeriksa buku manual pengguna yang sudah disediakan produsen mesin cuci. Hal ini dikarenakan setiap mesin cuci memiliki fitur dan mekanisme yang berbeda.
Jadi, carilah bagian yang membahas tentang masalah pintu terkunci atau cara membuka pintu secara manual.
2. Pastikan Mesin Cuci Telah Selesai Beroperasi
Selanjutnya, Moms juga perlu memastikan siklus pencucian sudah benar-benar selesai.
Baca selengkapnya di sini
5. Sederhana Tapi Banyak Manfaatnya, Ini yang Akan Didapat Ibu Hamil Jika Rajin Olahraga Jalan Kaki
Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga ringan yang sangat bermanfaat bagi ibu hamil.
Selain memberikan manfaat kesehatan fisik, jalan kaki juga ternyata dapat meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional selama kehamilan. Wah, apa saja ya manfaat olahraga jalan kaki untuk ibu hamil?
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa manfaat yang didapat ibu hamil jika rajin berolahraga jalan kaki.
1. Meningkatkan kesehatan jantung dan pernapasan
Jalan kaki membantu meningkatkan sirkulasi darah dan pernapasan, mendukung kesehatan jantung dan paru-paru Moms serta bayi yang dikandung.
2. Mengurangi risiko komplikasi kehamilan
Olahraga jalan kaki secara teratur dapat membantu mengurangi risiko preeklamsia, diabetes gestasional, dan kelahiran prematur.
3. Memperkuat otot dan persendian
Jalan kaki membantu memperkuat otot tubuh, khususnya otot kaki dan punggung, yang sangat penting untuk mendukung berat badan tambahan selama kehamilan.
Baca selengkapnya di sini
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR