- Biarkan Anak Memilih Bahan: Ajak anak ke pasar atau supermarket dan biarkan mereka memilih buah, sayuran, dan bahan-bahan sehat lainnya. Dengan demikian, mereka akan lebih tertarik untuk mencoba camilan yang mereka pilih sendiri.
- Ajarkan Teknik Memasak Sederhana: Libatkan anak dalam tugas-tugas sederhana seperti mencuci buah, memotong sayur dengan alat yang aman, atau mencampur bahan. Pastikan untuk mengawasi mereka selama proses memasak untuk menjaga keselamatan.
- Buatlah Menjadi Aktivitas yang Menyenangkan: Jadikan pembuatan camilan sebagai waktu berkualitas bersama anak. Gunakan cetakan kue untuk membuat bentuk-bentuk menarik dari adonan camilan atau adakan kompetisi kecil untuk melihat siapa yang bisa membuat camilan paling kreatif.
Bahan:
- 1 buah pisang
- 1 cangkir stroberi beku
- 1 cangkir yoghurt tanpa gula
- 1/2 cangkir susu almond
Cara Membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2. Blender hingga halus.
Baca Juga: Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ketahui Kandungan Makanan yang Dilarang Bagi Ibu Menyusui
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR