Ibu Hamil Pembukaan Lama, Apa yang Bisa Dilakukan untuk Mempercepat?

- Faktor emosional

- Keseimbangan hormon

- Riwayat medis

Cara Mempercepat Pembukaan

Ada berbagai metode yang bisa dilakukan untuk mempercepat proses pembukaan serviks.

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan:

1. Aktivitas Fisik dan Posisi Tubuh

Berjalan: Berjalan bisa membantu menurunkan bayi ke dalam panggul dan meningkatkan tekanan pada serviks, sehingga membantu proses pembukaan.

- Posisi Jongkok

Posisi ini dapat membantu membuka panggul dan memberikan lebih banyak ruang bagi bayi untuk bergerak ke bawah.

- Menggunakan Bola Kesehatan (Birth Ball)

Duduk di atas bola kesehatan dan melakukan gerakan memutar atau menggoyang bisa membantu mempercepat pembukaan.

Baca Juga: Jelang Lahiran, Rumah Tangga Syahrini Minta Didoakan, Kenapa?

PROMOTED CONTENT