Pada kesempatan yang sama, Anisa Bella Anggraini, Pre/Postnatal Instructor mengungkapkan ada banyak manfaat lainnya yang juga bisa didapatkan dari yoga bersama ibu dan anak.
"Pertama manfaat dari hubungan ibu sama anaknya, kita mau belajar karena saat ini sudah jadi ibu dan punya anak, jadi kita mau coba adaptasi dengan kegiatan-kegiatan yang bisa membawa anak dengan caranya yoga bersama ibu sehingga bisa lebih rileks dan juga dapat menemukan jati diri. Oh ternyata mau rileks bareng-bareng juga bisa.
Selain itu, dari ibunya juga selama kita hamil dan setelah melahirkan kita butuh benerin core. Saat kita yoga itu membantu mengembalikan lagi fungsi core dari ibunya. Kalau untuk anaknya sendiri, ada sesi untuk stretching yang dapat membantu gerakan anaknya juga, terkadang perutnya kembung atau bergas jadi ada gerakan yang membantu itu," paparnya.
Ia juga menjelaskan, untuk gerakan yoga sendiri tentunya disesuaikan dengan ibu dan bayinya.
"Gerakannya biasanya yang aman untuk core ibunya. Jadi gerakan-gerakan yang mulai dari melantai dulu pelan-pelan akan vinyasa kayak nge-flow begitu. Tapi memang awal-awal dari bawah dulu baru pelan-pelan naik ke atas, ujung-ujungnya turun lagi ke bawah begitu turun lagi ke lantai," ujarnya.
Nah, Loluna juga bekerja sama dengan penyanyi muda, Afifah Yusuf, meluncurkan lagu "Loluna Ga Enak Badan Song."
Lagu ini terinspirasi dari momen orang tua menyanyikan lagu untuk anak mereka saat sakit atau ga enak badan.
"Kami harap lagu dan produk kami dapat menemani setiap momen keluarga, bahkan saat anak ga enak badan." ujar Bianca.
Lagu ini akan segera tersedia di platform streaming Spotify, Apple Music, YouTube Music, dan di media sosial Instagram dan TikTok.
Baca Juga: Rekomendasi Olahraga Ibu Hamil Trimester 1 yang Aman Dilakukan
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR