Minum Air Kelapa dan Madu Setiap Pagi, Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini

Nakita.id - Setiap orang menjaga kesehatan tubuh dengan beragam cara, seperti mengonsumsi minuman alami.

Air kelapa dan madu sudah lama dikenal dapat mengobati beragam penyakit.

Air kelapa dinilai ampuh mengobati berbagai penyakit seperti gangguan pencernaan, diare dan sakit kepala.

Dalam air kelapa terkandung nutrisi yang tinggi seperti vitamin K, elektrolit, kalium, natrium dan vitamin C yang dapat memulihkan penyakit dengan cepat.

BACA JUGA: Perut Rata dalam Waktu 2 Minggu? Cukup Rutin Konsumsi Air Kelapa!

Jika mengombinasikannya dengan madu, maka terdapat beragam manfaat yang dapat diperoleh.

Caranya mudah, cukup tambahkan satu sendok makan madu dalam segelas air kelapa.

Aduk hingga tercampur rata, lalu minumlah setiap pagi sebelum sarapan.

Jika dikonsumsi secara rutin, inilah deretan manfaat luar biasa untuk tubuh.

BACA JUGA: Lezat dan Bergizi, Yuk Coba Menu Sarapan Ini Selama Hamil

1. Mencegah penuaan dini

Suka tidak suka, setiap orang akan mengalami kemerosotan sel saat memasuki usia tertentu.

Setelah itu akan muncul tanda penuaan seperti uban, keriput dan mudah lelah.

Untuk mencegah tanda penuaan sebelum waktunya,  minumlah ramuan air kelapa dan madu.

Antioksidan yang terkandung dalam air kelapa dan madu efektif untuk memperlambat degenerasi sel dan mencegah penuaan dini.

BACA JUGA: Bawang Bombay Merah Bisa Mencegah Penuaan Dini Lho, Begini Caranya!

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Minum kombinasi air kelapa dan madu setiap hari dapat membuat penyakit menjauh dan membantu Moms tetap sehat.

Kombinasi bahan alami yang luar biasa serta vitamin C akan menguatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan agen penyakit yang mencoba menerobos tubuh.

3. Meningkatkan kadar energi

Secangkir kopi menjadi pilihan banyak orang untuk memulai hari dan meningkatkan energi.

Nah, Moms dan Dads bisa mulai mencoba campuran air kelapa dan madu yang lebih sehat untuk meningkatkan jumah energi karena kandungan potasium yang tinggi.

BACA JUGA: Nggak Terduga, Ini yang Terjadi Pada Tubuh Setelah Minum Secangkir Kopi

4. Meningkatkan kinerja sistem pencernaan

Sejumlah penelitian menyebutkan bahwa kombinasi air kelapa dan madu merupakan solusi alami terbaik untuk mengobati dan mencegah penyakit yang berkaitan dengan pencernaan seperti sakit perut, gastritis, kembung, asam lambung dan lainnya.

Hal ini disebabkan, efektivitas air kelapa dinilai efektif untuk menetralisir kandungan asam dalam lambung sehingga saluran pencernaan tetap sehat.

5. Meredakan sembelit

Minuman ini juga efektif untuk meredakan sembelit, kandungan seratnya akan melembutkan kotoran yang ada dalam usus.

6. Mencegah batu ginjal

Ketika oksida dan garam di tubuh terakumulasi di ginjal, maka bisa mengarah pada pembentukan batu ginjal.

Selain minum air putih yang cukup sepanjang hari, minum kombinasi air kelapa yang lembut dan madu diketahui dapat mencegah batu ginjal, karena antioksidan dalam minuman ini dapat melarutkan batu yang tertimbun dalam ginjal secara bertahap.

7. Meningkatkan kesehatan jantung

Jantung adalah salah satu organ tubuh paling vital yang bertanggung jawab untuk memasok darah beroksigen ke semua organ lain.

Agar tetap terjaga kesehatannya, konsumsi air kelapa dan madu dapat menjadi pilihan terbaik.

Mineral yang terkandung dalam air kelapa memiliki kemampuan untuk menguatkan otot jantung dan menurunkan tekanan darah.

BACA JUGA: Mengejutkan 8 Hal Ini Ternyata Memicu Penyakit Jantung, Hati-hati Moms!

8. Mencegah diabetes

Ketika kadar gula darah menjadi lebih tinggi dari biasanya, ketika itulah penyakit diabetes mendera.

Studi penelitian menyatakan bahwa dengan mengonsumsi campuran air kelapa dan madu, maka dapat menurunkan kadar gula darah secara alami dan mencegah diabetes.

Nah Moms, tertarik untuk mencoba?

PROMOTED CONTENT