Efek Buruk High Heels Untuk Ibu Hamil

Tabloid-Nakita.com - Wanita memang tak bisa dipisahkan dengan high heels untuk menunjang penampilan karena high heels dirasa dapat membuat kaki terlihat lebih jenjang sehingga meningkatkan rasa percaya diri. Tapi penggunaan high heels yang terlalu lama dapat menimbulkan cedera terlebih lagi untuk Ibu hamil.

Efek buruk high heels akan berlipat ganda saat digunakan oleh Ibu hamil. Apa saja bahaya high heels untuk Ibu hamil?

1. Kaki bengkak
kaki bengkak saat hamil memang kerap dialami oleh Ibu hamil dan salah satu penyebab kaki bengkak pada Ibu hamil adalah pemakaian high heels. Hal tersebut dikarenakan kaki harus menahan beban ekstra saat Ibu menggunakan high heels.

2. Sakit punggung
Saat hamil, sendi tulang punggung akan menjadi lebih lunak karena adanya peningkatan hormon relaxin dari indung telur. Nah, penggunaan high heels dapat membuat sendi tulang punggung yang lunak akan mudah melonggar bahkan rusak, bahkan dapat memberikan ketegangan pada daerah punggung. Sehingga kerapkali Ibu mengalami sakit punggung.

3. Mengganggu keseimbangan
Saat hamil kebanyakan Ibu akan mengalami peningkatan berat badan serta perut yang kian membesar dan dapat mengubah titik berat. Perubahan titik berat tersebut dapat mengakibatkan penurunan kemampuan dalam menyeimbangkan diri saat berjalan. Nah, penggunaan high heels dapat meningkatkan risiko terjatuh.

Para ahli mengungkapkan bahwa sebenarnya tak ada alasan medis (atau risiko keguguran) yang mencegah bumil menggunakan sepatu hak tinggi. Hanya saja, memaksakan diri memakai sepatu high heels dapat membuat kaki sakit dan tidak nyaman. Apalagi seiring dengan bertambahnya usia kehamilan biasanya seluruh bagian tubuh ikut membesar, terutama kaki. (PR)

PROMOTED CONTENT