Hari kedua
Moms harus mencampur 1/2 sendok teh baking soda dan 1/2 sendok tehgaram ke 1,5 liter air dan minum setiap hari dalam periode 2-3 hari.
Setelah hari kedua Moms harus mengurangi dosis harian hingga 1/4 sendok teh baking soda dan 1/3 sendok teh garam.
BACA JUGA:Minuman Menakjubkan Ini Dapat Menurunkan Diabetes Hanya dalam 5 Hari
Saran tambahan:
Jangan lupa Moms harus menghindari semua produk yang mengeringkan tubuh, seperti garam, teh makanan dan minuman yang tinggi gula, kopi, minuman berkarbonasi dan alkohol.
Selain itu, Moms tidak boleh mengonsumsi lebih banyak daripada jumlah protein yang disarankan setiap hari karena asupan protein yang berlebihan dapat menyebabkan ketegangan pada ginjal, menyebabkan kerusakan yang lebih parah.
Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B kompleks karena mereka terkenal untuk membantu dalam menghilangkan protein dari tubuh, perbanyaklah mengonsumsi banyak buah, biji-bijian, dan sayuran.
Source | : | Healthy Food Vision |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR