Nakita.id - Ginjal adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia.
Ginjal melakukan berbagai fungsi penting yang ekstrem dalam tubuh manusia dan Moms harus merawatnya dengan baik.
Pakar medis menjelaskan, ginjal menyaring sekitar 120-250 satuan darah, untuk menghasilkan 1-2 quarts urin, tetapi juga menyaring limbah dan cairan ekstra keluar dari tubuh.
Seperti yang disebutkan di atas, ginjal melakukan banyak fungsi vital dalam tubuh manusia termasuk mencegah penumpukan kotoran di dalam tubuh, menjaga tingkat elektrolit stabil, dan membuat hormon yang mengatur tekanan darah, membuat sel darah, dan mempertahankan tulang yang kuat.
BACA JUGA:Sering Diabaikan, Inilah 8 Tanda-Tanda Awal dari Gagal Ginjal
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan beberapa di antaranya adalah diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, penyakit yang disebut glomerulonefritis yang merusak unit penyaringan ginjal, infeksi, batu ginjal.
Moms dapat memperbaiki ginjal setelah terjadi kerusakan dan Moms hanya perlu satu bahan alami yang mudah Moms temukan di rumah.
Bahan itu adalah baking soda, berikut aprosedur cara membersihkan dan memperbaiki fungsi ginjal.
Bagaimana cara kerjanya? Sistem endokrin menghasilkan hormon dan enzim untuk membantu mencerna makanan menjadi bahan kimia yang lebih aman untuk diproses tubuh.
BACA JUGA:Satu Bulan Sebelum Stroke, Tubuh Akan Mengirimkan Tanda Peringatan Ini
Pankreas adalah organ yang menghasilkan sebagian besar natrium bikarbonat (baking soda) untuk melindungi ginjal selama proses pencernaan.
Hari pertama
Moms harus melarutkan 1/2 sendok teh baking soda di bawah lidah.
Hari kedua
Moms harus mencampur 1/2 sendok teh baking soda dan 1/2 sendok tehgaram ke 1,5 liter air dan minum setiap hari dalam periode 2-3 hari.
Setelah hari kedua Moms harus mengurangi dosis harian hingga 1/4 sendok teh baking soda dan 1/3 sendok teh garam.
BACA JUGA:Minuman Menakjubkan Ini Dapat Menurunkan Diabetes Hanya dalam 5 Hari
Saran tambahan:
Jangan lupa Moms harus menghindari semua produk yang mengeringkan tubuh, seperti garam, teh makanan dan minuman yang tinggi gula, kopi, minuman berkarbonasi dan alkohol.
Selain itu, Moms tidak boleh mengonsumsi lebih banyak daripada jumlah protein yang disarankan setiap hari karena asupan protein yang berlebihan dapat menyebabkan ketegangan pada ginjal, menyebabkan kerusakan yang lebih parah.
Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin B kompleks karena mereka terkenal untuk membantu dalam menghilangkan protein dari tubuh, perbanyaklah mengonsumsi banyak buah, biji-bijian, dan sayuran.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Healthy Food Vision |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR