Sering Terbangun Di Jam Ini Saat Malam Hari? Waspadai Penyakit Serius

Nakita.id - Apakah Moms terbangun di waktu-waktu yang sama setiap malam?

Kebanyakan orang mengabaikan tanda ini dan tidak menaruh perhatian padanya.

Padahal, bisa jadi ini adalah cara tubuh untuk berkomunikasi dengan Moms.

BACA JUGA: Pernah Satu Sinetron, Donita Ungkap Dua Sosok Berjasa dalam Hidupnya

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok dalam feedfond.com, tubuh memiliki banyak energi meridian yang terhubung ke sistem jam internal kita.

Tubuh mengirimkan sinyal tentang masalah fisik dan emosional tertentu dengan membangunkan kita pada waktu yang berbeda di malam hari.

Antara jam 9 dan 11 malam

Jika Moms kesulitan tidur antara jam 9 - 11 malam, itu berarti Moms terlalu stres.

Biasanya orang mulai pergi ke ranjang untuk tidur di jam-jam ini, namun kekhawatiran yang Moms rasakan bisa membuat Moms tetap terjaga.

Untuk dapat tidur, tenangkan diri Moms dan merenunglah.

Antara jam 11 malam - 1 pagi

Menurut pengobatan China Kuno, kantong empedu kita paling aktif pada jam-jam ini.

PROMOTED CONTENT