9 Manfaat Kesehatan yang Tak Terduga Jika Kita Sering Berpelukan

1. Sentuhan pelekatan membangun kepercayaan dan rasa aman.

Dan ini membantu membangun komunikasi yang terbuka dan jujur.

2. Pelukan dapat langsung meningkatkan kadar oksitosin, yang menyembuhkan perasaan kesepian, isolasi, dan kemarahan.

BACA JUGA: Sandra Dewi Keceplosan Bilang Hamil Anak Kedua, Rafa Akan Punya Adik?

3. Berpelukan untuk waktu lama mengangkat tingkat serotonin seseorang serta meningkatkan suasana hati dan menciptakan kebahagiaan.

4. Berpelukan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Tekanan lembut pada sternum (tulang vertikal di bagian dada) ini mengaktifkan Solar Plexus Chakra.

BACA JUGA: Menantu Hatta Rajasa Meninggal Karena Kanker Kulit, Ternyata Gaya Hidup Seperti Ini Pemicunya!

Kondisi ini merangsang kelenjar thymus, yang mengatur dan menyeimbangkan produksi sel-sel darah putih, membuat Moms sehat dan bebas penyakit.

5. Berpelukan meningkatkan harga diri.

Sejak dilahirkan, sentuhan keluarga menunjukkan bahwa seseorang dicintai dan istimewa.

BACA JUGA: Berbagai Kebiasaan Penyebab Kanker Kulit, Seperti Menantu Hatta Rajasa

Dan perasaan menghargai diri serta sentuhan dari tahun-tahun awal masih tertanam dalam sistem saraf hingga dewasa.

Oleh karena itu, pelukan menghubungkan seseorang dengan kemampuan untuk mencintai diri sendiri.

PROMOTED CONTENT