Gorengan dan Susu Merupakan Dua dari Lima Jenis Makanan yang Bisa Mempercepat Proses Penuaan

Produk Susu

Meskipun reaksi tubuh setiap orang berbeda, pakar diet dan nutrisi Amy Shapiro mengatakan, beberapa orang bisa mengalami penuaan dengan cepat karena mengonsumsi susu. 

Hal tersebut terjadi karena susu merupakan makanan yang sensitif untuk orang dewasa. 

Jadi, penting untuk memerhatikan reaksi yang merugikan dan membuat perubahan. 

Menurut ahli kesehatan Romio, makanan olahan susu dapat menyebabkan beberapa individu mendapatkan reaksi kulit. 

Reaksi tersebut bisa berupa eksim atau psoriasis, gatal merah, bercak bersisik pada kulit merah, dan meradang. 

BACA JUGA: Masih Berusia 3 Tahun, Anak Happy Salma Berani Main Flying Fox di Laut

Makanan yang Dipanggang

Mengurangi konsumsi lemak trans sangat penting bagi kesehatan Moms. 

Ahli gizi dari New York bernama Keith-Thomas Ayoob mengungkapkan, lemak trans sering terdapat pada minyak sayur yang terhidrogenasi parsial. 

Bahan ini sering ditemukan dalam makanan yang dipanggang. Oleh karena itu, penting untuk selalu membaca label bahan saat berbelanja. 

Bahkan Moms mungkin harus mencari label tersebut karena pembuat produk terkadang meletakkannya di bagian bawah produk. 

Cara ini dilakukan dengan harapan agar konsumen tidak melihatnya. 

PROMOTED CONTENT