Yolla Yuliana Hamil 2 Bulan, Ini yang Harus Dilakukan Agar Janin Sehat

Khusus memasak, buatlah daftar makanan untuk beberapa hari.

Mintalah bantuan untuk menyiapkan makanan dengan berpedoman pada daftar yang telah dibuatkan.

Pilihlah makanan yang praktis.

Bila perlu mintalah bantuan pasangan untuk sesekali menyiapkan makan malam bagi keluarga.

BACA JUGA: Inilah Lee Dae Hoon, Atlet Taekwondo yang Mirip Idola Korea Terkenal

3.Mencermati sumber informasi pengetahuan tentang kehamilan.

Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menambah pengetahuan tentang kehamilan.

Namun, jangan mudah meyakini informasi yang diperoleh.

Bila perlu, cobalah mengonfirmasikan informasi yang membingungkan kepada ahli atau dokter, sehingga tidak terjadi kesalahan.

4. Mencari dokter kandungan yang cocok.

Bila belum menemukan dokter yang mengerti keinginan kita, teruslah mencari hingga  menemukan dokter yang dirasa cocok.

Penting mencari dokter kandungan yang dapat melakukan konsultasi dengan baik (menjawab pertanyaan dan rasa ingin tahu pasien hingga tuntas).

PROMOTED CONTENT