Ingin Tidur dengan Nyenyak, Pastikan Moms Jauhi ini di Malam Hari!

Tetapi, para dokter telah membuktikan, itu sebenarnya tergantung suhu air yang digunakan.

Suhu air yang tinggi dapat menyebabkan masalah tidur, serta memengaruhi warna kulit Moms karena merangsang aliran darah ke lapisan kulit bagian atas.

Tidur dengan hewan peliharaan

Banyak pemilik hewan peliharaan suka tidur dengan hewan mereka, padahal kebiasaan ini kurang baik.

Pasalnya, pola tidur hewan berbeda dengan manusia.

Di antaranya, hewan memiliki durasi tidur lebih pendek dan mereka akan mengubah posisi tidur lebih sering daripada manusia.

Hal ini tentunya akan membuat Moms terbangun lebih sering, sehingga tidur tak akan nyaman.

Selain itu, partikel kulit dan bulu hewan memiliki efek negatif pada kesehatan sekalipun untuk orang yang tak memiliki alergi dengan bulu binatang.

PROMOTED CONTENT