Meningkatkan penglihatan
Penglihatan yang buruk sering dianggap sebagai efek samping dari penuaan, tetapi itu tidak harus terjadi.
Buah jambu biji mengandung vitamin A yang melindungi mata.
Buah ini dapat melindungi sel-sel retina dari kerusakan dan meminimalkan kebutaan di malam hari.
Bagus untuk kulit
Kulit menjadi kusam karena diet yang buruk dan racun lingkungan yang menyebabkan kerutan.
Jambu biji mengandung antioksidan yang membuat kulit lembut dan awet muda.
BACA JUGA:Hanya Dengan Makan Satu Pisang Sehari Bisa Mencegah 4 Penyakit Ini
Mengobati diare
Pertumbuhan berlebih dari bakteri dapat menyebabkan diare, membuat Moms sering ke kamar mandi.
Daun jambu biji dapat menguatkan tinja Moms dan membantu cepat pulih.
Ini juga akan melindungi Moms dari efek berbahaya dehidrasi.
Meningkatkan fungsi tiroid
Jambu biji secara alami mengandung tembaga yang dapat mendukung kesehatan tiroid saat dikonsumsi secara teratur.
Meningkatkan fungsi otak
Jambu biji mengandung vitamin C, vitamin B3, dan vitamin B6 yang tidak hanya melindung seluruh tubuh Moms, tetapi juga memiliki efek positif pada otak Moms dan mendukung fungsi otak yang kuat.
Jadi, saat Moms melihat jambu biji di supermarket atau pasar beli dan konsumsilah secara rutin, Moms akan merasakan manfaatnya.
Source | : | Healthy Food Advice |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR