Selain untuk Kecantikan, Ini Manfaat Jika Minum Air Rebusan Beras

Pengobatan jerawat

Sifat anti-inflamasi dan astringent dari air beras dapat mengurangi dan mencegah jerawat.

Oleskan langsung air beras ke area wajah yang berkomedo dan berjerawat dengan kapas, gunakan dua kali setiap hari.

Obat anti diare

Mineral dalam beras membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mengobati gejala diare.

Tambahkan sedikit garam ke dalam segelas air beras, lalu minum dua kali sehari untuk meredakan diare yang mengganggu.

Memulihkan energi

Minum air beras memberikan tubuh asam amino esensial yang efektif membantu regenerasi otot.

Beras juga mengandung karbohidrat, yang merupakan sumber energi untuk berolahraga.

Cukup minum segelas air beras setengah jam sebelum berolahraga, agar tetap bugar dan berenergi.

BACA JUGA: Konsumsi 8 Makanan Ini Dapat Memulihkan Energi Pasca Melahirkan Sesar

Obat untuk eksim

Pati dalam beras dapat membantu mengobati eksim, juga dapat digunakan untuk meredakan gatal, iritasi dan kekeringan.

Gosok air beras di area yang terkena eksim dua sampai tiga kali setiap hari.

Obat untuk sembelit

Minum satu atau dua gelas air beras sehari, akan merangsang gerakan usus untuk meredakan sembelit.

Selain diminum langsung, bisa juga ditambahkan dalam menu smoothies agar semakin lezat.

Nah, itu dia Moms ragam manfaat menakjubkan meminum air beras. Tertarik mencobanya?

PROMOTED CONTENT