Serunya Ngabuburit Sambil Olahraga Bersama Si Kecil, Menyenangkan dan Sehat!

Sembari menanti waktu berbuka, Moms juga bisa berolahraga saat sore hari.

Baiknya Moms melakukan kegiatan ini dua jam sebelum buka puasa.

Karena energi yang digunakan untuk berolahraga akan segera tergantikan ketika berbuka puasa.

BACA JUGA: Tak Hanya Berhasil Pikat Hati Mikha Tambayong, Pebasket Tampan Ini Juga Taklukan Gunung Tertinggi di Jawa

Olahraga yang cocok dilakukan sambil menunggu berbuka adalah permainan yang biasa dilakukan secara berkelompok.

Contohnya seperti permainan futsal, sepak bola, bulu tangkis, voli, dan lain-lain.

Selain menyenangkan dapat bermain bersama dengan anak, Moms juga tak akan terlalu memikirkan lapar saat puasa.

BACA JUGA:  Masa Muda Suami Marissa Nasution Disebut Mirip Leonardo DiCaprio

Moms bisa tetap hidup sehat selama puasa dan juga bisa menghabiskan waktu menyenangkan bersama anak.

Cukup menyenangkan bukan, Moms.

Yuk ajak Si Kecil ngabuburit dengan berolahraga bersama.

PROMOTED CONTENT