Jus Sayuran

Bahan:

* 150 g wortel

* 100 g bayam

* 100 g mentimun

* 50 g seledri

* 3 sdm madu

* 1 sdm dari jeruk nipis

* 100 ml air dingin atau es

Cara Membuat:

* Masukkan semua bahan dalam blender, kecuali madu. Proses blender dan saring.

* Ambil sarinya, campurkan dengan madu, aduk rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 75 Kkal

Protein: 2,7 g

Lemak: 0,5 g

Karbohidrat: 21,2 g

PROMOTED CONTENT