Bahan:
* 75 g jagung manis segar direbus, haluskan dengan blender, beri garam, aduk rata.
* 50 g wortel, rebus, haluskan dengan blender, beri 1 sdt minyak sayur.
* 50 g kacang hijau rebus, haluskan dengan 100 cc susu formula bayi atau ASI.
* 50 g ayam, rebus dan haluskan bersama 25 cc kaldu.
Penyajian:
* Ambil mangkuk berpembatas, masukkan bubur terpisah, mulai dari jagung, wortel, kacang hijau dan ayam.
* Sajikan ketika hangat.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 576 Kal | Protein: 27,7 g | Lemak: 16,9 g | Karbohidrat: 81,6 g
Penulis | : | Saeful Imam |
Editor | : | Ipoel |
KOMENTAR