Bubur Jagung Manis Lumat

Bahan:
* 75 g jagung manis segar direbus, haluskan  dengan blender, beri garam, aduk rata.
* 50 g wortel, rebus,  haluskan dengan blender,  beri 1 sdt minyak sayur.
* 50 g kacang hijau rebus, haluskan dengan 100 cc susu formula  bayi  atau  ASI.
* 50 g ayam, rebus dan haluskan bersama  25 cc kaldu.

Penyajian:
* Ambil mangkuk berpembatas, masukkan bubur terpisah, mulai dari jagung, wortel, kacang hijau dan ayam.
* Sajikan ketika hangat. 

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 576 Kal | Protein: 27,7 g | Lemak: 16,9 g | Karbohidrat: 81,6 g 

PROMOTED CONTENT