3. Kaki dan pergelangan kaki bengkak
Salah satu ciri yang sering terjadi ialah bengkaknya pergelangan kaki. Hal ini bisa jadi karena Moms duduk sepanjang hari di kantor atau terlalu lama berdiri.
Gejala lain yang bisa dirasakan ialah gejala kaki berat.
BACA JUGA : Penyebab dan Pencegahan Bayi Berkepala Peyang Menurut dokter Reisa
Gejala-gejala ini akan lebih buruk jika saat Moms menggunakan high heels.
Namun cara mengatasinya mudah Moms. Cobalah berbaring dengan kaki terangkat beberapa kali sehari.
Beristirahatlah dan berjalanlah untuk sesekali dan pakailah sepatu yang nyaman.
| Source | : | Bright Side |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR