Rahasia Langsing Tanpa Diet Hanya Konsumsi Cuka, Begini Caranya!

Johnston percaya, cuka dapat menurunkan berat badan dengan dua alasan, yaitu mengeblok kalori dari karbohidrat serta mengontrol lapar.

Bukti yang ditemukan, asam cuka mengurangi aktivitas enzim pada usus yang digunakan untuk mencerna karbohidrat.

BACA JUGA: Banyak Manfaat, Ini Perabot Rumah yang Bisa Dibersihkan dengan Cuka!

Jadi semakin sedikit zat tepung yang masuk ke dalam sistem tubuh, semakin sedikit gula darah berfluktuasi, maka tubuh juga tidak akan kelaparan.

Satu dosis cuka sebelum makan dapat mengurangi Kenaikan gula darah cukup besar 36.81% , sehingga nafsu makan berkurang.

Cuka terbaik untuk menurunkan berat badan adalah cuka apel karena mengandung asam cuka lebih banyak.

Penelitian ini juga menemukan cuka bisa berperan bahkan pada orang yang tidak melakukan diet.

Tapi untuk Moms mengidap maag kronis, baiknya menghindari konsumsi cuka sebelum makan.

PROMOTED CONTENT