Inilah Alasan Mengapa Buah Mangga Bisa Menyehatkan Jantung dan Usus!

Nakita.id - Moms bukan hanya menyegarkan, buah mangga juga berkhasiat untuk kesehatan.

Bahkan baru-baru ini, sebuah penelitian mengungkapkan mangga membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan usus pada perempuan.

BACA JUGA: Asyiiik... Buah Mangga Ternyata Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi!

Penelitian ini dilakukan di University of California, menemukan bahwa dua cangkir mangga sehari memiliki efek menguntungkan pada tekanan darah sistolik di antara perempuan paska menopause yang sehat.

Faktanya, konsumsi mangga membantu mengendurkan pembuluh darah hanya dalam waktu dua jam setelah mengonsumsinya.

BACA JUGA: Wow, Inilah Fakta Keringat dan Cara Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap!

Selain itu, beberapa peserta menunjukkan perubahan yang menguntungkan dalam produksi metana napas, indikasi pengaruh potensial pada fermentasi usus.

"Ini adalah studi pertama yang menunjukkan efek positif pada vaskular, dari asupan mangga pada manusia," kata peneliti utama Robert Hackman, kepada Departemen Nutrisi UC Davis, dikutip dari eurekalert.org.

PROMOTED CONTENT