Tidur Adem dan Dingin Meski Tanpa AC, Bisa Kok! Ini Caranya

Nakita.id - Moms, hidup di negara tropis membuat kita terbiasa denga suhu udara yang panas ataupun gersang.

Namun, suhu panas ini seringnya bikin kita stres dan susah konsentrasi saat beraktivitas bukan?

BACA JUGA: Ketagihan Pencet Bubble Warp, Ternyata Ada Arti dan Fakta Ilmiahnya Lo

Tubuh kita pun bekerja lebih ekstra mengatur suhu tubuh, mengeluarkan keringat sehingga kita banyak membutuhkan asupan air.

Untuk membuat tubuh kita nyaman di ruangan yang pengap dan panas, kita pasti berusaha mencari udara, dari kipas atau bahkan air conditioner (AC).

Tapi kita tahu tak semua ruangan di rumah kita memiliki AC, dan terkadang kipas angin pun tak cukup meredakan pengap dan panas di dalam rumah.

BACA JUGA: Meski Tak Sedarah, Para Artis Ini Justru Disayangi Anak Sambungnya

Jika demikian Moms perlu mengetahui beberapa cara agar membuat ruangan tetap adem dan nyaman meski tanpa AC di malam hari.

Berikut seperti dikutip dari Times of India:

PROMOTED CONTENT