Selain makanan, jenis minuman juga perlu Moms perhatikan.
Minuman beralkohol jadi jenis minuman yang sangat dihindari.
Moms juga harus memilih susu yang sudah dipasteurisasi.
Sementara untuk kopi, usahakan Moms tidak lebih dari 2 cangkir kopi atau setara dengan 12 ons kopi.
Mama juga perlu mengetahui apakah minuman yang Moms konsumsi seperti teh, minuman ringan, bahkan es krim tidak mengandung kafein.
BACA JUGA: Cara Mudah Usir Semut, Lalat, Nyamuk dan Serangga Lain Dari Rumah Dengan Cara Ini
Selain makanan yang perlu dihindari saat hamil, Moms juga harus menjaga kebersihan saat mengolah makanan.
Buah misalnya usahakan untuk selalu mencuci buah dan mengupas kulitnya dengan sempurna.
Moms yang sedang hamil akan lebih mudah terpapar bakteri yang masuk ke dalam tubuh.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR