Margarin Vs Mentega, Mana yang Paling Sehat Dikonsumsi? (Bagian I)

Nakita.id - Moms mungkin sempat mempertanyakan apa bedanya Margarin dan Mentega (Butter)?

Dan manakah yang paling menyehatkan diantara keduanya?

Berikut adalah perbedaan antara margarin dan mentega.

BACA JUGA: Wah, 4 Kebiasaan Ini Dapat Menurunkan Kolesterol! Mau Coba?

Mentega adalah produk susu yang dibuat dengan mengocok krim atau susu untuk memisahkan komponen padat dari cairan.

Mentega umumnya digunakan dalam memasak, memanggang, dan sebagai sebaran.

Sedangkan margarin dikembangkan sebagai pengganti mentega dan dibuat dari minyak nabati, seperti minyak canola, minyak buah sawit, dan minyak kedelai.

BACA JUGA: Rahasia Rambut Cantik, Hitam, dan Lebat dari Perempuan Cina

Sebenarnya, memilih mentega atau margarin tergantung pada individu dan kebutuhan diet khusus mereka.

PROMOTED CONTENT