Terlihat Bak Wanita Usia 20-an, Padahal Usianya 51 Tahun, Ini Rahasianya!

"Karena yang dipikirkan positif, maka yang dilakukan positif. Di antaranya yang aku lakukan, olahraga teratur dari muda sampai sekarang, selalu membantu orang," imbuhnya.

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga menjadi poin utama yang harus diperhatikan.

Ia menyarankan agar memperhatikan setiap nutrisi yang masuk dalam tubuh seimbang dan sama rata.

"Apa yang dikonsumsi itu juga penting, jadi yang dikonsumsi itu kita harus tahu bukan waktu tua, tapi dari muda kita harus memperhatikan. Makan jangan terlalu asin, terlalu manis, dan biasakan makan dengan nutrisi yang cukup," tambahnya.

Saat ini Puspa Dewi mengaku mengonsumsi health catering yang sudah ditimbang setiap nutrisi dalam makanannya.

BACA JUGA: Ternyata Fitri Tropica Waswas di Hari Pertama Berhijab, Sang Suami Malah Mengatakan Ini

PROMOTED CONTENT