Bersantai
"Santai saja" mungkin menjadi kata yang paling tepat sekaligus susah dilakukan bagi Moms yang sedang hamil.
Meski begitu sebaiknya usahakan jangan pedulikan apapun selama hamil, selain bisa membuat Moms merasa nyaman dan tenang.
Bersantailah setiap saat dan hadapi semua yang ada di depan mata dengan santai.
Hal ini penting dilakukan karena semakin cemas, semakin ngotot, semakin ingin mencapai target, maka Moms akan semakin merasakan sesak napas semakin berat.
BACA JUGA: Jenguk Denada Di Singapura, Begini Cerita Haru Dari Sarwendah Tan
Bersikap positif dan enjoy dengan semua orang.
Singkirkan pikiran negatif yang dapat menyiksa diri sendiri, bukan oranglain.
Istirahat
Walau harus beraktivitas, Moms yang sedang hamil harus cukup istirahat.
Sebab saat hamil bukan saatnya untuk memaksakan diri terlalu keras.
Jika sudah merasa lelah, segeralah istirahat.
Jangan tunggu tubuh hingga capek apalagi stres.
BACA JUGA: 7 Penyakit Serius Akibat Migrain, Jangan Pernah Disepelekan!
Uang Donasi Agus Salim Sudah Kembali ke Yayasan, Kuasa Hukum Malah Ungkap Agus Bisa Melihat Sejak Pertama Bertemu
| Source | : | Instagram,Tabloid Nakita |
| Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR