Moms cukup menyiapkan bahan seperti:
BACA JUGA: [VIDEO] Mom's Diary - Begini Pola Asuh dr. Reisa dan Suami yang Diajarkan Pada Si Kecil
- 1 sendok teh garam himalaya merah muda
- 5 sendok makan madu mentah
Cara membuatnya cukup mudah Moms, hanya perlu campurkan keduanya ke dalam secangkir air hangat dan meminumnya sebelum tidur.
BACA JUGA: Cherly Juno Berenang Saat Hamil Besar, Ternyata Banyak Manfaatnya
Sebenarnya apa manfaat dari garam himalaya?
Garam ini mengandung 84 mineral berharga yang dibutuhkan oleh tubuh.
Mineral yang terkandung didalamnya akan sepenuhnya diserap oleh tubuh.
Garam Himalaya berguna menstabilkan tekanan darah, dan membantu mengatur hormon serotonin, hormon yang mempengaruhi pola tidur nafsu makan dan mood seseorang.
Nah, itulah sebabnya ramuan ini dapat menghilangkan rasa capek dan nyeri saat bangun tidur di pagi hari Moms!
Bagaimana, tertarik untuk mencobanya?
Masih Banyak yang Keliru, Begini Cara Tepat Melakukan Toilet Training pada Anak
| Source | : | Health and Wellness |
| Penulis | : | Dian Noviana Ertanti |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR