Ini Moms, Dua Cara Menangkis Body Shaming Agar Tampil Percaya Diri

Nakita.id.- Body shaming diartikan sebagai perbuatan mencela atau mengolok-olok bentuk tubuh.

Konsep body shaming digunakan seseorang untuk mengkritik tubuhnya sendiri atau orang lain.

Tindakan body shaming sama saja dengan mem-bully yang efeknya bisa berbahaya untuk kesehatan mental korbannya.

Body shaming ini bisa berdampak pada kehidupannya bahkan bisa menyebabkan trauma.

BACA JUGA: Waspada Moms, Selalu Tak Puas Pada Penampilan Picu Gangguan Mental!

Sebab, body shaming merupakan perilaku destruktif yang dampak negatifnya baru benar-benar disadari dalam satu dekade terakhir.

Perhatikan saja berapa banyak lelaki dan perempuan yang memiliki rasa rendah diri atau bahkan mengalami gangguan pola makan karena body shaming.

Ungkapan body shaming juga bisa ditujukan terhadap penampilan diri sendiri.

Salah satunya dengan membandingkan diri sendiri dan orang lain, "Aku sangat jelek dibandingkan dirinya." 

PROMOTED CONTENT