Moms Wajib Tahu, Hal Ini Bisa Buat Si Kecil Tak Bisa Tidur Nyenyak

1. Melewati rutinitas tidur

Tak hanya orang dewasa, bayi juga memiliki rutinitas yang dilakukannya sebelum tidur seperti minum susu atau bermain sebentar.

Pastikan Moms melakukannya secara rutin sebagai petunjuk untuk anak kapan saatnya tidur.

2. Jam tidur tidak konsisten

Ada kalanya, orangtua baru pulang bekerja larut malam sehingga memungkinkan mengubah pola tidur bayi.

Untuk itu, pastikan jadwal bermain yang tepat agar pola tidur anak tetap teratur setiap harinya.

3. Posisi tidur yang keliru

Posisi tidur bayi juga penting agar Ia bisa tidur pulas sepanjang malam.

Posisi tidur bayi yang terbaik yaitu telentang, karena mengurangi risiko bayi mengalami sindrom kematian mendadak.

BACA JUGA: Mudah dan Murah, Ini 6 Cara Agar Agar Awet Muda dan Jaga Berat Badan

PROMOTED CONTENT