1. Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan pada bayi
Dilansir dari situs Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), ASI terbukti dapat meningkatkan antibodi dan sel darah putih yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi.
Itulah mengapa ibu menyusui dianjurkan tetap memberikan ASI pada si buah hati hingga usianya 2 tahun Setelah usia 6 bulan.
BACA JUGA: Menurunkan Risiko Impotensi Alias Disfungsi Ereksi Dengan Olive Oil
2. Setelah usia 6 bulan, mulailah memperkenalkan makanan segar
Bahan-bahan segar seperti buah dan sayur jauh lebih baik dalam menyediakan antioksidan dan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Beri asupan buah
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | kids health,IDAI |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR